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快調! 

睡眠時間、7時間を確保するように生活習慣をチェンジしました。

快適です!

仕事中も、眠くなりません!

睡眠は大事ですね!

ブログの順位は、下がっても良いので健康第一で無理せず更新します(笑)

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[2008/11/18 23:25] 未分類 | TB(0) | コメント(-)

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