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すっかりブログのことを忘れていました 

更新、ご無沙汰しておりすみません。

いろいろ、忙しくて、つい更新を忘れてしまいました。

これからも面白情報を書いていきますので、引き続きお願いします。



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[2011/06/10 21:43] 未分類 | TB(0) | コメント(-)

人生一寸先は闇です。 


かなり人生を考えてしまう映像です。




http://www.hiroburo.com/archives/51170750.html




http://www.hiroburo.com/archives/51158391.html



冷静に先読みをして、サバイバルしないといけませんね。

楽観、油断は禁物です。

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[2010/10/17 21:05] 未分類 | TB(0) | コメント(-)

インドネシア 2歳でタバコを1日40本吸う幼児 

やってくれました!さすが(めちゃめちゃな国)、インドネシアです。




indonesia1.png




これは全部、父親の責任ですね。




まあ、でも、インドネシアだったら、あり得る話です。



私の隣にインドネシア帰りの人が座っていますが、彼曰く



「インドネシア人も優秀人もいれば、そうじゃない人もいるけど、底辺で暮らしている庶民は、



ゾウリムシと一緒だ!」と言い切り、思いっきり人権侵害(>_<;)な発言をしていましたが、



確かに底辺で暮らしている人は、ろくな教育も受けていないので、実際に、インドネシア(ジャカルタ)に行った事がある人ならば、妙に納得してしまいます。



みなさん、

ジャカルタ・ツアー




って、聞いたことないですよね。



インドネシア旅行 = バリ というのが圧倒的に多いと思います。 



まあ、ジャカルタに行っても、見る所がありません。


というか、上記、リンクをみて分かったと思いますが、首都なのに超危険な場所なので、調子に乗って、うかつに街を歩いているだけで、最悪、命を落とします。



特に初心者の方は、インドネシアで、タクシーを捕まえる時は、気をつけてください。


シルバーバード、ブルーバード、ゴールデンバードは安全です


それ以外のタクシーは、


全部、強盗タクシーです(苦笑)



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[2010/05/31 09:49] 未分類 | TB(0) | CM(1)

寒い寒い 

今年は、一体、なんなんでしょうか??

今日も寒いですね(>_<)

去年の11月から指折り数えて、もう7ヶ月も総じて寒い状況です。

ちょっと異常ですね(>_<;)

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[2010/05/30 09:49] 未分類 | TB(0) | コメント(-)

体温を上げて健康になる! 

いったい何なのでしょうか?

最近、妙に体調が悪い。

37℃~38℃くらいの熱が出て、痰が止まりません。

これでは、いかんと思い、最近、興味のある本がこれです。



「体温を上げると健康になる」



本を買うと処分が面倒なので、図書館で借りようと思ったらなんと100人待ちでした。
人気本のようです。


ポイントは以下のとおり。


・体温を上げると免疫力が大幅にアップする。逆に体温が低いと、病気になる。
健康な人の平熱は、36.8±0.34度(36.5~37.1度)


・体温が上がることが、脂肪燃焼に繋がり、ダイエットに繋がる。


・一日一回体温をあげる。


・手っ取り早く体温を上げるには、お風呂に入る。


・お風呂は41度が良い。


・お風呂の前に筋トレを行う


・「風邪かな?」と思ったらお風呂に入る。(37度台の時に体内の酵素が活性化)


・微熱で解熱剤をつかうのは本末転倒。初期症状にはビタミンCとマグネシウムくらい


・毎朝30分歩く、肛門を意識して。(何か最近、体中の穴が緩い気がしていた(笑))

・寝る前4時間は、何もたべない。(成長ホルモンが分泌されないので、中性脂肪が増える)


・筋トレは少しで良い。10分から15分くらいがベストです。
体温を上げるには筋トレが一番。
(最も良いのはスクワットだと。スクワットを上・下動を30秒ずつくらい=1回のスクワットを1分かけてゆっくりとやることによって、加圧のような効果が得られる)


・筋トレには脳を鍛える効果がある。


・有酸素運動の前の無酸素運動はダイエット効果が4倍になる.
無酸素運動をおこなうと、有酸素運動を始めてからわずか5-10分程度で脂肪燃焼の段階にはいることができる。


・体温を上げると、眠りに入りやすい。


・白湯が体を温める。冷たいものを飲むと、体を冷やす。
朝は体温が一番低いので”白湯”が良い。
  (夏でも冷たい水を一気に飲むのはお薦めでない


・朝食はリンゴと人参の擦ったものが良い。


・二度寝はしない


・毎日体を温めることで体温は上がる.


・案外意識できていない男性の更年期障害,この対策にも体温を上げればよい.


・ストレスで胃に穴が開くのは医学的にも自明,


・「スロトレ」「クエン酸」「トマト」です。
「スロトレ」は乳酸がたまったときのように成長ホルモンを分泌、筋肉を増強。

「トマト」のギャバも成長ホルモンの分泌を促す効果があるようです。

「スロトレ(筋トレ)」することで、乳酸がたまりっぱなしだと疲れて困ります。

それを助けてくれそうなのが「クエン酸」です。

「乳酸」を分解して、エネルギーに変えてくれるます。


・電気をつけて寝ると良くない,網膜に光が届くと質の良い睡眠ができないから.


・子供には炭酸飲料を飲ませてはいけない




できるものから、実践すれば良さそうですね。


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[2009/12/27 10:48] 未分類 | TB(0) | コメント(-)

韓国女性 98%が整形を肯定!!!!どうりで・・・ 

こんな面白記事が・・・↓


 20、30代の韓国女性を対象にした調査によると、なんと98%が美容整形手術はコンプレックスを解消でき、お金があれば手術を受けると答えているという。美容整形は「イヤ」と答えたのは2%にも満たない。


 驚いたことに「容貌(ようぼう)よりも心が重要」と答えた女性はゼロだった。2003年の調査では「手術を受ける」は66%、「イヤ」は21%、「心が重要」は13%だった。何という変わりようか。今や韓国では、整形は歯科治療と同じ感覚だ。


 では実際どのくらいの韓国女性が整形しているのだろうか。公式の統計がない上、アンケートに正直に答えない可能性も高い。そんな中、韓国紙が最近、面白い実態調査をしていた。


 ソウル市内の百貨店や大学などで、女性1800人の顔を美容整形の専門医6人が実際に見て、整形の有無を判定するというものだ。その結果、836人が目や鼻などを整形していると推定された。全体の46%と半数近くにのぼる。


 うーん、やはりそうだったのか。「日本人ってブスばっかり。韓国のほうが美人が多い」-。筆者はこの言葉を、韓国人から何度投げつけられたことか。「韓国は整形美人が多いだけ」と反論してきたが、それが裏付けられた形だ。


 偽ブランドに海賊版、学歴詐称、論文捏造(ねつぞう)…。韓国は何でもニセ物ありの社会だから、美人が本物でなくてもあまり気にならないのかも。


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韓国人の場合、遺伝子レベルで、目が細い人の割合の方が多い民族なんだと経験的には思います。


現代では、


目は細いよりも大きい方が美人


という認識となっているので、目を大きくしたいという欲求は仕方ないとは思います。



というわけで、どうりで、美人な韓国人女性には、


不自然なくらい


目が異常に大きい
のが多いなーと思うのですが、




よく見ると、みんな同じ系統の形の目に見えるのは、私だけでしょうか?






















koreg7.jpg
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整形するのは良いとして、


一番の問題は、結婚した後、子供が産まれた時に、親と顔が全然違うということで、なんかトラブルが起きそうですね。(笑)



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[2009/12/24 00:30] 未分類 | TB(0) | CM(2)

兵庫県佐用町の豪雨犠牲は判断ミス 

避難所に行くために激流を渡ってしまったがために、犠牲になったというニュースを見ました。

分かりやすいのように下を写真を見ていただくと

①自宅  ②公民館  ③小学校 という配置です。

map1.png



避難するために危険を冒すならば、そんな避難はしないほうが良い




無理に川を渡らないというこの判断で行動すれば、犠牲者で出ずに済んだのではないか?



厚生労働省の国民年金適当処理問題からも分かるとおり、国や市の指示が必ずしも正しいとか絶対とか思わない方が良いのではないでしょうかね。

つまり、今回の場合は、「避難場所」に向かおうとして、最悪の災難に遭ってしまったわけです。

指定避難場所 と言えども、状況によっては行く必要がない とも言えます。


余談ですが歯医者だって、3軒行ったら、みんな診断が違いますし。世の中、結構適当です。




結局、頼れるのは自分の知識判断と信頼できる家族でしょう。

普段からロジカル(論理的)に考える力と知識を養っておきましょう。



詳細が分からないので、分かる方がいれば教えて欲しいのですが、①に住んでいたら結局助かっていたということですよね?

本当に残念です。


ちなみに、私の年金記録にも抜けていたところがあったので、「やっぱり・・・」って感じでした


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[2009/08/15 09:52] 未分類 | TB(0) | CM(1)

防刃(耐刃)、防弾、Tシャツ、チョッキの購入を検討 

みなさん、こんにちは。

経済が下降局面に入り、失業者が増えると治安が悪化します!

その典型的な例は、中国で起きた天安門事件!



発生には、いろんな原因が考えられますが、その1つが失業率の増加により、学生の就職率が下がり、政府に対する不満が増加、学生運動が活発化して事件になったという説もあります。



日本でも、最近、秋葉原事件中央大学の教授刺殺事件など、


ナイフで人を襲うという事件が多発しています!!


通勤や通学でも、例えば電車の中でトラブルになっただけで刺されるなんてリスクもあります。



現在、私は通勤時には、必ず電車の中ではマスクをつけることにより、インフルエンザ予防に努めていますが、これからは、


刺されるリスクもヘッジしたいと考えています。


調べてみると、いろんな種類と値段があって、かなり迷います。



防刃Tシャツ。スペクトラ繊維を使用!通常のポリエステルや綿の20倍以上、鉄の8~10倍、アラミド繊維の1.4倍以上の強度の耐摩耗性を持つスぺクトラ繊維の採用で、丈夫で長持ち!お値段41,800円!(>_<)
突き刺しには対応していません!




格安防刃チョッキタイプ。中国公安特殊警察の監督検査に合格し、中国の江蘇省(上海や南京)の警察で実際に使用されている、軽量かつ効果的な防刃ベストです。FRP素材の防刃ベストに比べて柔らかさに優れ、着用しても動きを妨げず作業性を損ないません。19,800円と比較的安価(^^)
突き刺しには対応していません!





【世界トップクラスの防弾/防刃性能!】防弾・防刃ベスト「VIPガード(S/M/Lサイズ)」仮に銃撃されても大丈夫なので、テロ発生可能性のあるビジネスマンは1着持っていても良いかもしれません。ただお値段は高くて23万円!!
高いですが命には代えられません!
特にロシア方面に行く方は注意!

アジア人が襲われるリスクが非常に高まっています!



私が買おうと思っているのはコレです!↓




ちょっと高いですが、防弾・防刃ベストスーツベストタイプ!
突き刺しから防御も可能!防弾もOK!
外観に違和感なしで、仕事中でも着れます!
88,000円とちょっと高いですが、安全を買えるならば、安いものです。

やっぱり突き刺し対応は必要だと思います。

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[2009/01/17 18:21] 未分類 | TB(0) | コメント(-)


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